SKITUR 2025/2026 - Magasin - Side 33
LANGREND
til Sverige, og jeg vidste slet ikke hvordan et langdistance
mesterskab vil føles, eller hvordan det skulle løbes for den
sags skyld. Når jeg stiller op til mountainbikekonkurrencer, ved jeg lige præcis, hvad jeg skal gøre, og hvordan jeg
skal gøre det.
verden, værdier og vores samfund. Men selvfølgelig adskiller vi os også. Den største forskel, tror jeg, er vores
natur. Det lyder banalt, men at vokse op i bjergene ift.
ved havet gør noget forskelligt ved os. Et lille uskyldigt
eksempel kunne være; jeg kan finde på at bestille østers,
muslinger, og al den slags, mens min Schweiziske familie
kigger måbende på mig, da alt fra havet virker ubekendt
og farligt. Hvorimod de bestiller tørret kød og oceaner af
ost, som kommer fra køer der, græsser på bjergsiderne,
for det ved man, hvad er.
DM i langrend var absolut ude af min komfort zone, men
en mega fed oplevelse. Jeg vidste at løbet ville tage mig
lige under to timer, og at det ville være hårdt fysisk arbejde hele vejen. Mit største problem, ud over teknikken
haha var, at jeg ikke kunne finde ud af at spise noget energi
undervejs. I cykelløb drikker jeg energidrik fra en dunk på
cyklen og tager geler hvert 20. minut, hvilket samlet giver
mig omkring 90-100g kulhydrater i timen. Men hvordan
spiser man gel med to stave sat fast på hænderne? Jeg
anede det vitterligt ikke. Så jeg kørte de 120 minutter på
glykogenlagrene. Om jeg gik kold til sidst? Ja. Vil jeg komme tilbage og prøve igen? Ja!
MALENES
FAVO R I T S P OT S I
LENZERHEIDE
Det schweiziske alpeområde Lenzerheide kalder sig
“world of wonders” (W.O.W.) – en verden af vidunder-
Kommer du til at løbe flere langrendsløb i fremtiden?
Helt sikkert - det er blevet en fast del af mine vintre nu. I
hvor stort omfang jeg vil konkurrere ved jeg ikke, men så
længe jeg synes, det er sjovt, så gør jeg det. En DM-medalje er et mål ude i horisonten. Det er motiverende er
være dårlig til noget, hvor man har følelsen af, at dét her
kunne jeg godt blive god til. Jeg har i hvert fald motoren
og balancen til at komme langt.
lige alpine oplevelser, der tager eventyr og natur til et
nyt niveau. Læs her Malenes fem favorit W.O.W. spots:
Mountainbikesporet 'Dark Side Of the Moon'.
En absolut W.O.W. oplevelse - sporet er fedt og udsigten fra 2.800 meteres højde er next level.
Langrend fra Parpan ud til Capfeders er en super
smuk tur, med en blanding af skov for til sidst at åbne
op og du kan se hele hoveddalen og Chur.
Lenzerheide er blevet dit andet hjem - hvornår besøgte
du første gang området?
Første gang i 2014 til et MTB junior løb da jeg var 17 år
gammel. Herefter kom jeg tilbage hvert år og kørte en
World Cup på selv samme rute. Det vil sige, jeg nok er
kommet i Lenzerheide på cykel i 10 år. Jeg fandt altid området utroligt smukt med søen, der ligger ind i mellem de
to bjergsider. I dag har området en langt større betydning
for mig, da det nu ikke ’bare’ handler om cykelløb, men det
faktisk er et sted, jeg kommer for at træne, bade, spise og
hygge mig både vinter og sommer.
Ved Lenzerheides Biathlon World Cup Arena - en
kæmpe oplevelse at løbe rundt der, hvor de bedste
atleter i verden også kommer. Specielt sejt før VM i
Skiskydning i 2025, hvor jeg løb ind i den ene verdensstjerne efter den anden.
Søen Heidsee er et skønt sted om sommeren. Der kan
bades, SUP’es, og soles, lige mellem de to bjergsider.
Mit yndlingshotel er Valbella Resort, det ligger lige ud
til løjpen og er virkelig lækkert. Selv hvis man ikke bor
der, er det et godt sted til en frokost efter en morgentur på langrendsskiene. Fun fact: Det er ejet af Lego
Som danskere bliver vi ofte omtalt som værende meget
lig schweizerne. Men hvor adskiller vi os fra dem?
Jeg har haft den samme oplevelse ift. til danskere og
schweizere. Vi har utrolig mange ligheder - vores syn på
Familien, og der er derfor et kæmpe Lego legerum i
kælderen, som børn elsker.
33
